NBA最佳防守球员的头号候选人 爵士要让戈伯特成为"比尔·拉塞尔"?

爵士有意将戈伯特培养成一个团队领袖,希望他特别专注于护框能力。

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犹他爵士的总经理丹尼斯·林赛希望将自家中锋鲁迪·戈伯特打造成爵士版的比尔·拉塞尔。

2013年选秀大会,掘金队在首轮第27顺位选中戈伯特之后,把他交易至爵士队。在去年的10月,新秀提前续约截止日来临之前,爵士以4年1.02亿美元的价格续约戈伯特。爵士无意将这一名早已被称为“铁塔(Stifle Tower)”的潜力球员放进自由市场,当初签下他时,他们就对他有了一个雄心勃勃的规划。

根据林赛的说法,爵士短期的目标是“让他打得更安全、更强大、更有技巧”。他们早早地对戈伯特的各方面进行了很好的测试,为他制定了科学的培养计划,避免受伤的同时不断增强他的功能性力量。

爵士有意将他培养成一个团队领袖,所以当时他们让戈伯特在休赛期也留在盐湖城跟随训练团队进行训练。他们不断在讨论戈伯特的潜力,林赛强调说,爵士希望戈伯特成为一个内线防守悍将,同时也有进攻能力,但不是一个得分手。

戈伯特无疑有很多可能,但爵士要做的就是让他更加专注,尤其是专注于他的护框能力。关于预防伤病,爵士进行了大量的探讨。最终的数据证明,有些球员的价值就在于,不需要大量持球也可以打得很有效率。林赛认为这个长远的计划可以简短地概括为一句话:他们相信戈伯特作为一个角色球员就可以统治比赛。

戈伯特出生在法国蓝领小镇圣康坦,这个小镇最出名的是一个蝴蝶博物馆以及历时200年才完成的市政厅(the Hotel de Ville)。

戈伯特在NBA最好的朋友是魔术队的摇摆人埃文·富尼耶,后者对他最大的印象就是他的坚持不懈。尽管戈伯特如今比富尼耶高半英尺(15.24cm),是NBA最高的球员之一,但13岁时,戈伯特还没有富尼耶高。他总是不断地尝试扣篮,一次又一次地的失败,但他从不放弃。

富尼耶说:“孩童时代的他并不自信,但他总是充满竞争力。”

2013年,当林赛去戈伯特当时所效力的绍莱队看比赛时,正是戈伯特的这种竞争力吸引了他。戈伯特很青涩,但他训练时的表现让林赛印象深刻。

不是每支NBA球队都对戈伯特感兴趣,但他的某种品质吸引了爵士总经理丹尼斯·林赛/图片来源:GAIZKA IROZ

林赛认为当时绍莱队对他的培养是错误的,但戈伯特最关心的就是如何提高自己的篮球水平。

林赛坦言:“我知道这种说法很疯狂,但今天已经得到证实:他希望能成为一个好球员,像自己的臂展和摸高一样独一无二的好球员。”

但不是所有人都看到了他的价值,在芝加哥选秀营时,他的臂展和摸高的确很独特,但在没有准备好展示个人的情况下,戈伯特那一段时间过得很痛苦。

“他在训练中迷失了自己,”他的经纪人邦纳·恩迪亚耶说:“在芝加哥,他过得很不好,真的很不好。”

但在爵士训练营,情况就不一样了。他盖帽马修·德拉夫多瓦时,震惊了爵士的球探和总经理,他们都看到了他的盖帽范围和本能。他在训练营的表现也证实了林赛之前欧洲行的看法:戈伯特是他们要的人。

“他喜欢打球,或者说,他享受打球,”爵士队助理教练同时也是戈伯特个人教练的亚历克斯·延森说:“我想很多大个子打球的原因仅仅是因为是大个子,但戈伯特真的喜欢打球,而且他希望成为一名优秀球员。这听起来很简单,但很少见。这不是一个常态。”

基于这种情况,林赛和他的前任凯文·奥康诺说服爵士老板花300万美元从掘金队买到了一个首轮末位的选秀权。后来的事情大家都知道了,他们如愿以偿签下了戈伯特。

戈伯特认为他可以拿到更好的签位,因此他身穿27号球衣以明志。但他的菜鸟赛季其实并没有什么亮点,他被埋没在爵士的板凳球员中。

戈伯特穿27号是为了提醒自己选秀时被低估了/图片来源:Russ Isabella/USA TODAY Sports

但幸运的是,戈伯特并没有自暴自弃。因为没太多机会上场,他就把更多精力放在力量训练上。他说:“我将我的悲愤都放在力量训练室里。”这就是爵士想要的。

“他的很多队友不需要像他这样进行举重训练,”爵士体能教练伊赛尔·莱特说:“很多时候,‘OK,让我们把你放在更恰当的位置。这是负担你臀部的最佳位置。这是横向移动的最佳位置。’基本上就是再次教他如何移动。”

正如林赛所预想的,不是为了让戈伯特成为大力士或者下一个德怀特·霍华德。爵士不希望戈伯特牺牲机动性和灵活性来增加力量,尤其是上半身。上半身的强壮不会给戈伯特带来任何好处,相反会导致身体的不平衡。

他的力量训练都是根据他在“P3体育科学研究所”进行体侧的结果量身定做的。他被爵士签下之后,就迅速做了一系列的测试,来识别他的生物力学效率是否低下,测量他的力量,爆发力和平衡。此后每一次赛季结束之后,他都会到位于加州圣芭芭拉的“P3体育科学研究所”进行测试。

髋部和臀部是戈伯特要加强的目标部位。这些部位的加强有利于减轻他的膝盖和踝关节的负担,还能提升他的对抗能力。总的来说,他的力量训练仅仅是为了建立一个适合篮球的体格,而不是为了健美。

“没有任何疯狂的训练,我们不做深蹲,不做胸部按压,或者任何类似的训练,”莱特说:“不过会做一些负重训练。就是为了让他上场的时候,任何对抗对于他来说都如同无物。他的身体已经能够快速应对那些来自对手的压力了。”

“篮球运动员就像汽车中的赛车。更大,更强,更快,更具动力,”林赛说:“如果拿车来做比喻,每一个人都有一个底盘。底盘一定要平衡。”

在休赛季以及休息日,戈伯特跟随莱特所做的训练目标是为了让他的重心下移。这对于戈伯特的篮球发展很关键,而莱特其实小小地利用了一下戈伯特的职业道德。

“我知道他想要让自己的上半身更加有力量,”选秀前两个夏天就在法国看过戈伯特训练的莱特说:“他无论如何最终都会那样做的。但你要先做好我们给你制定的计划,然后你才能做自己想做的。”

对于决心要成为NBA最好的大个子的戈伯特来说,这是一件好事。

这不是奎因·斯奈德所想的,他刚刚上任,第一次长途飞行时,戈伯特突然找不到了。几分钟后,这个二年级新秀中锋终于来了,飞机起飞,斯奈德寻了一个机会坐到他身边。斯奈德告诉他,你有机会变得更强,但如果你总是迟到,人们不会把你对团队的承诺视为认真的。当时,戈伯特看着教练点头了,他将此视作教练对他的高期待,并为此感到高兴。

“他总是跟我谈论波波维奇和邓肯的关系,”戈伯特说:“他说波波维奇对邓肯一直很严厉,他希望和我的关系也是这样的。”

爵士从不担心戈伯特不够努力,相反地,他们需要转移他的注意力,因为他总喜欢问原因。

“做戈伯特的教练,很重要的一点就是要让他相信你,相信你让他做的一切都是能让他成功的,”斯奈德说:“他需要知道原因。他需要理解和相信你。从个人层面来说,这种相互的承诺和伙伴关系对于他的职业发展来说是起着基础作用的。”

延森负责戈伯特的个人训练,他会不时和戈伯特开小会。他会注意到球迷没注意到的细节,比如戈伯特艰难护框,或者为队友创造了三分机会。这些都是延森需要在会上鼓励戈伯特的,剩余时间就是要纠正错误,比如戈伯特在不恰当的时间将球传出去这样的错误。

“这很有趣,因为我们总有很多关于我们需要做什么的讨论,”延森说:“他很聪明,他是自信的,而且他有自己的观点。”

这几乎成为篮球的定律了,就是:年轻球员很难成为好的防守球员。一年级或者二年级的新秀从来都不能进入以防守正负值来计算的防守榜前20名。但在22岁时,戈伯特以不可思议的全联盟防守第13位的成绩结束整个赛季,领先泰森·钱德勒。而在他的第三个赛季,也就是上赛季,他已经上升至第10名,领先卡哇伊·莱昂纳德。

“他做出统治级的防守,”斯奈德说:“他在场上的时候能够影响比赛。他在篮筐下很清醒:你会怎么投篮,你会投篮还是传球,你应不应该投篮。”

在戈伯特第二个赛季的中期,爵士队将首发中锋坎特交易出去,为戈伯特成为球队中锋扫清了障碍。一个多月后,戈伯特在2015年欧锦赛上打出了令人惊艳的表现,在法国对阵西班牙的半决赛常规时间的最后时刻,他成功盖帽加索尔,将比赛拖入加时。虽然戈伯特很快就在加时赛中五犯离场,最终法国也输给了西班牙,但他的盖帽给人留下了很深的印象。

“在那以后,在变得更好的路上,他从未停止过。”法国国家队主教练文森特·科利特说。

戈伯特是NBA最好的防守球员之一,这得益于他7尺9的臂展和9尺7的摸高/图片来源: Derick E. Hingle/USA TODAY Sports

无论怎么测量,戈伯特都是NBA最好的防守球员,年度最佳防守球员的领跑者。在进攻端他也有所进步,目前,他场均拿下13.1分,12.6个篮板,联盟最好的2.5个盖帽,命中率65.4%,罚球命中率66.4%,这些都是他职业生涯最高的。他不像2010-11赛季的霍华德,他正在让自己的球队赢得越来越多的比赛。戈伯特能把挡拆做到极致,目前,NBA只有小乔丹作掩护比戈伯特效率更高。爵士队目前已经锁定了季后赛席位,这是五年来的首次,并且有望在首轮拿到主场优势。

戈伯特并不认为自己过去打得差,他解释说自己只是太紧张,当球传给他的时候,他总是漏接。进攻时他很害怕犯错误,所以很紧张。

现在他已经拿到了上亿的合同,但他没有因此而沾沾自喜,显然比起财富,他更喜欢被人尊重。好几个月之后他才开始第一次大手花钱,买了一间房子,在离训练场只有十分钟的地方。现在他认为自己是NBA最好的大个子球员,最好的防守球员,西部全明星投票时受到冷落让他很生气。

“我喜欢赢球,”戈伯特坦言:“我希望能让别人闭嘴。”

根据nbasavant.com的统计,戈伯特职业生涯在油漆区以外的投篮为场均24投4中。但他坚信自己可以提高面对面的跳投能力,让自己的水平提高一个档次。

“我坚信我是一个好投手,”他说:“从开始打篮球我就每天练习投篮。在训练时,我是一个好投手,只是需要在比赛时发挥出来。”说到这里时他露出了尴尬的微笑。他的队友海沃德也认为他还有上升空间。

斯奈德希望戈伯特相信自己在攻防两端都是有价值的,所以他在这个问题上对戈伯特很宽容。他希望戈伯特相信自己能有很大的提升,要让戈伯特自信,他也需要相信戈伯特。

“我不会给他设上限。他应该自己把握方向。对于一个球员的成长,我从不设限。我更希望那自然而然地发生。有时候别人会给你惊喜。”

为了鼓励戈伯特,在1月10日主场战胜骑士的那场比赛上,斯奈德把第一次进攻的机会给了戈伯特,天知道这多有意义。球传过海沃德和罗德尼·胡德之后,戈伯特接到球,足够他进行一个中距离跳投。是时候了。但戈伯特搞砸了。他运球之后就无法投篮了,只能把球快速传给乔治·希尔,但希尔接不到。

“有时候我希望自己是麻木的,只知道投篮,”戈伯特说:“有时候在场上麻木是有用的,因为你不会想太多,我的意思是,我更聪明,但我需要对自己的投篮更自信。”

跟戈伯特签下合同的时候,林赛希望他去防守,去盖帽,去抢篮板,去确保防守的完整性。林赛非常懂他,这个阶段的球员,他甚至不需要说话,林赛都知道他在想什么,他有野心,想要更多东西。但林赛告诉他,要慢下来,要去感受球队。

就算戈伯特在油漆区外不能得分,也不会让林赛感到失望。签下戈伯特是希望将他打造成爵士的比尔·拉塞尔,而不是下一个拉里·伯德。

(翻译:陈思慧)

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