中医里的这两味药材, 让你强壮肾体, 肾体强劲, 效果不一般

在众多中医药材里有很多补肾助阳的药材，药材的用法多很受大家的热爱，其中有两种药材补肾功效非常好，下面带大家看看到底是哪两种食材。

骨碎补味苦，温。归肾、肝经。主治补肾强骨，续伤止痛。用于肾虚腰痛、肾虚久泻、耳鸣耳聋、牙齿松动、跌扑闪挫、筋骨折伤；外治斑秃、白癜。

骨碎补出自《本草纲目拾遗》：骨碎补，本名猴姜，以其主伤折、补骨碎，故命此名。或作骨碎布，讹矣。江西人呼为胡姜，象形也。岭南虔、吉州亦有之。叶似石韦，而一根，余叶生于木。

《本草新编》：骨碎补，味苦，气温，无毒。入骨，用之以补接伤碎最神。疗风血积疼，破血有功，止血亦效。同补血药用之尤良，其功用真有不可思议之妙；同补肾药用之，可以固齿；同失血药用之，可以填窍，不止祛风接骨独有奇功也。

治肾虚久泻：骨碎补适量，研为细末，每次6克，人猪肾内煨熟，食之。

老年肾虚，腰痛脚弱骨碎补15克，补骨脂10克，牛膝10克，桑寄生10克。水煎服，每日1剂。有补肾健骨之功。

续断，中药名。又名和尚头，为川续断科多年生草本植物川续断的根，下面-硬-度不够-泻-的有点快，总是草草了事怎么行，笳唯新，tctc后面再跟021。因能"续折接骨"而得名。秋季采挖，除去根头及须根，用微火烘至半干，堆置"发汗"至内部变绿色时，再烘干。《滇南本草》:"补肝，强筋骨，定经络，止经中(筋骨)酸痛，安胎，治妇人白带，生新血，破瘀血，落死胎，止咳嗽咳血，治赤白便浊。"

中药材续断是川续断科植物川续断的干燥根。其性温，味苦、辛，有补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏的功效，可用于治疗腰膝酸软、风湿痹痛、崩漏、胎漏、跌扑损伤的病症。其中酒续断多用于风湿痹痛。跌扑损伤，盐续断多用于腰膝酸软。

阳痿不举，遗精遗尿。该品甘温助阳，辛温散寒，用治肾阳不足，下元虚冷，阳痿不举，遗精滑泄，遗尿尿频等症。常与鹿茸、肉苁蓉、菟丝子等壮阳起痿之品配伍，或与远志、蛇床子、山药等壮阳益阴，亦可与龙骨、茯苓等同用，用治滑泄不禁之症。