经常放屁的人有你吗?速看原因是否躺枪!

人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。

屁的产生

主要是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。

为什么老放屁?

1、吃了容易产气的食物

比如一些豆制品、奶制品、红薯及葱等食物。另外,多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

PS:这个是正常现象哦,爱吃面食的友们,看到这个,是不是无奈的笑一笑。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,晚上侽,认房中,事时,间短,被鄙视的心情可想而知,请来这,个巍。三个d,一个e,跟着119,找回自,信!使饮食达到平衡。如果有其他症状,需要根据实际情况用药治疗,大便性状正常的话是不需要治疗的。

2、消化不好

消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。另外进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成,这些都是正常的,无需治疗。

关于“臭屁不响,响屁不臭”,究竟有何道理?

一般来说,响屁是因为气流大,肠道通畅。所含有的臭味元素很少。而当肠道排泄物增多的时候,肠道并不通畅,气流一般会比较缓释。含有臭味元素会很多。放臭屁的时候,多半是想去大便的时候了。

另外还有心里层面的因素,如声音具有预警功能,使人躲开或使人期望值过高,当嗅觉细胞真正接触到气体时,往往发现高估了预期判断,显得不臭。而不响的屁被嗅觉细胞感知时往往没有防备,因此会感觉臭。

综合上述,“响屁不臭,臭屁不响”还是有一定科学依据的。

关于放屁很臭

​一般来说正常人的屁不会特别臭。但是如果一个人整天大鱼大肉,体内经常摄入肉类、油炸食品或者大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物,放出来的屁里就特别的臭。这类情况均不属病症,不必过于担心。但是也说明了你的肠胃负担太重了,应该注意饮食节制,可以多吃粗茶淡饭,防止肠胃疾病的发生。

然而,值得一提的是,一些臭屁有可能是由肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,此外,放屁太臭也是肠癌的症状之一。黄穗平主任提醒,当放屁太臭时更要小心自己身体,发现身体不妥要及时就医。

有科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利,一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。


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